Al igual que sucede en invierno con el frío extremo, el calor excesivo puede llegar a ser muy dañino para la salud, especialmente para las personas con problemas previos y también para los enfermos cardiovasculares: el calor hace que el corazón lata más rápido, que las arterias y venas se dilaten, efectos que llegan incluso a causar muertes.
El primero de los efectos del calor es la deshidratación. Aumenta la posibilidad de coagulación de la sangre y hay una mayor tendencia a solidificarse y formar trombos, esto puede provocar ictus o infartos.
Otros efectos son que el estrés térmico aumenta asimismo la fragilidad de la placa de colesterol y la pérdida de sales minerales con la sudoración, y aumentan además las arritmias y el consumo de oxígeno.
Los pacientes cardíacos sufren más episodios de retención de líquidos, insuficiencia cardiaca a nivel del pulmón, dificultad respiratoria, arritmia.
Otros factores como la contaminación del aire repercute asimismo en la salud cardiovascular.
A los pacientes se les recomienda hidratarse, tomar agua, evitar las bebidas azucaradas, evitar la exposición al calor, usar aire acondicionado, pero también los cardiólogos piden a los Gobiernos crear ciudades con ambientes donde se pueda vivir de una forma sana y donde haya sitios arbolados que ayuden a suavizar la temperatura durante el verano.
Pedimos a los pacientes que se cuiden, pero nuestro discurso debe ser un poco más amplio. ¿Qué podemos hacer, cómo podemos protegernos, qué medidas podemos tomar cada uno de nosotros? Estamos completamente interconectados a las personas, los animales, nuestro medio ambiente”, y el cambio climático tiene consecuencias en términos de salud.
En ese sentido, llevar un estilo de vida sano no es solo pasarlo bien o hacer deporte: “Somos el ejercicio que hacemos, la comida que comemos, el aire que respiramos y el entorno en el cual nos movemos”.
Los médicos han ido tomando conciencia de esa vinculación entre la salud y los factores ambientales y ahora se busca comunicar ese problema tanto a los ciudadanos como a las instituciones.
